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骨から整えるボディメイク1day lesson


骨から整えるボディメイク 1day lesson 

 

以前はスポーツクラブを中心に100人近いグループレッスンをしていた時もありましたが、「たったひとりの切実な悩みに向き合いたい」という思いから、ここ2年はひたすらマンツーマンレッスンをメインに活動してきました。

マンツーマンレッスンで結果が出ていたのですが、同じ志を持つ仲間との出会いをきっかけにするすると体重が落ちたり、ビジネスの広がり、プライベートでも仲良くできるつながりなどを見てきて「もう少しみんなが気軽に集える場所をつくりたい」という思いでスタートした、1dayグループレッスン。

 

運動強度はヨガやストレッチくらいのもので、初めての方でも安心して参加できるクラスとなっており、

参加者の方のお悩みをヒアリングし、可能な限りその悩みにフォーカスしたクラスづくりを心がけています。

 

渋谷1day↓

京都1day↓

 

今はご縁をいただき、北は北海道から南は沖縄まで、京都、福岡、静岡、山梨などでも、1dayレッスンを開催しています。「来て欲しい」という方がいらっしゃったら、気軽に声かけてくださいね。

 

▷LINE ID より気軽にメッセージ、スタンプいただけると嬉しいです「 @hiroco.body 」 (※@をお忘れなく)

こちらからも登録可能です↓

LINE@登録

 

 

また、hiroco クラスのメンバーさんは各ジャンルで活躍している方も多いので、他のメンバーさんとの出会いに刺激を受け、その後も交流を続けていく方が多いのも特徴です。

 

 

【現在募集中のレッスン】

▷日時

・10月22日(火)10:30〜12:00

▷場所:コナミスポーツクラブ渋谷内「コア・フォレスト」

▷参加費:5,000円

 

「イベント」にチェックしてお申込みください。

お会いできるのを楽しみにしております。