【美尻デザインラボとは】   元柔道部で下半身おデブちゃんだったわたし。ストイックに食事制限をして走り込み、10kg痩せた！と思ったら「胸から痩せてお尻と脚はたくましいまま」という経験をしました。     その時から、「… もっと読む 【美尻デザインラボ】7days challenge！！

【健康美は、家で仕込む】 オンラインボディメイクスタジオ【personal】 ※5月募集分は【満席】となっております。       ▷在宅の時間が増え、太ってしまった！！ ▷「おうち時間」を使って、もう一度自分のカラダと… もっと読む 健康美は、家で仕込む。

成人式の時、好きな着物を選んでいいよと言ってもらったにも関わらず、地味な深ーい緑の無地の着物を選んだわたし。 その時は、少し大人っぽいその着物がよく思えたのだけど、一生に一度、赤とかもっと華やかなのを着ておけば良かったな… もっと読む 「ダブル成人式」

オンラインボディメイクスタジオ２０２０春の陣！募集開始 〜健康美は、家で仕込む〜   本日12:00より参加メンバー20名さま 募集開始します！！       「最近カラダが下がって来た気がする」 「腰の横ハリがすごくて… もっと読む 「オンラインボディメイクスタジオ2020春の陣」

  わたしのところへ来て下さるお悩みで圧倒的に多いのが 「お尻、太ももが気になります」 「アンバランスな下半身太りをなんとかしたい」というものです。   わたし自身がそこに強烈なコンプレックスがありましたので、1番こだわ… もっと読む 自分を大切に扱うこと